안녕하세요. 예니아빠입니다
현재 저는 다이어트 중입니다.ㅎ
운동을 그렇게 열심히 할수도, 할 여건도 안되지만.. 나름 걷기도 많이하고, 관리도 하고 있어요.
요즘은 보조제도 많더라구요.
저도 먹고 있습니다.ㅎ 한달 정도 먹었는대..
약 2킬로 정도 빠졌네요ㅎ

2017/10/18 - [소소한 일상 이야기] - 이지퀵다이어트 먹으면서 다이어트 하자.

'삼성헬스'라는 어플에 꾸준히 몸무게 관리도 하고,
걸음수도 관리하고 있습니다.

2017/06/29 - [소소한 일상 이야기] - 샤오미 '미스케일2(Mi Scale2)'를 구입하다.






솔직히 요즘은 살도 잘 안빠지고 매일하는 걷기 운동도 조금씩 안하고 있었습니다.
그러니 2주정도 0.2~0.3kg씩만 빠지더라구요.
초기 마음가짐이 조금씩 시들해지고 있었는대요.

마침 '삼성헬스'어플에서 '체중관리' 항목이 추가되어 소개드립니다.

새로운 기능이네요. 한번 써봐야겠습니다.

 



위에 사진처럼 칼로리 초과여부도 알려준다고 합니다.
눈에 잘 보이니 먹는것도 조절 가능하겠는대요~

이렇게 나타낸다고 하니 참고하시면 되겠습니다.

저도 바로 해봤는대요.

점심때이고요.

방금입니다.

오늘 너무 추워 밖에 한발짝도 안나갔더니..
걸음 수가 너무 적습니다.ㅋㅋ

평소에는 만보 이상 걷고 있습니다.ㅋ

세부정보입니다.
칼로리소모량은 휴식중, 가벼운 활동은 자동으로 계산되구요.
자전거 탄거는 제가 직접 입력했습니다.

칼로리섭취량은 아침, 점심, 저녁 다 자동으로 입력됩니다(초기 칼로리섭취량 조절하면 수치가 바뀌기도 합니다.)
근대 저는 세끼다 회사에서 먹으니 그냥 회사에 칼로리 정보를 넣으려구요.ㅎ

내일부터 다시 마음잡고 열심히 해봐야겠습니다.


안녕하세요. 예니 아빠입니다.

드디어 파이널판타지4를 시작합니다.
재미있을거 같네요.ㅎㅎ

오프닝 영상 보셨나요?
게임의 이해를 위해 반드시 필요한거 같습니다.



오프닝이 끝나면 성 내부에 있습니다.

내일 미스트마을로 반지를 전해주러 가야되기 때문에 일찍 쉬어라는 것 밖에 없습니다.

성의 곳곳을 돌아다녀보시죠.

막 다니시면 이렇게 아이템이 있는 방도 발견합니다.ㅎㅎ
여러가지 돌아디니고, 아이템을 얻는것이.. RPG의 기본이죠.

그 외 백마법 연구하는 법사들, 마도사가 있는 지하감옥도 있습니다.

그리고 이벤트들도 있습니다.

잉? 방에는 왜..ㅋ
여기서 백마도사 로자도 봅니다.

다 돌아보셨으면 성 왼편 탑으로 갑니다.
거기가 세실의 방입니다.

방 도착전 '시드'아저씨와 이벤트도 있구요.

왼편 여깁니다.

여기도 잠시 이벤트가..ㅋ

2층에 올라가심 됩니다.

방은 3층입니다.



오프닝의 연장이라고 생각되는 이벤트입니다.
'세실', '카인'둘다 멋지네요.ㅎ

나오면 바로 밑에 마을이 있습니다. 바론마을인대요. 여기서 포션을 조금 삽시다.
(돈은 성에서 본 상자에서 얻을 수 있습니다.)

정보도 얻구요.

포션도 삽니다.

무기점은 잠겨있네요.

마을 곳곳에 아이템도 있으니 가져가십시요.ㅎ
RPG게임의 묘미

마을의 북서쪽에 있는 동굴로 가시죠.

동굴이 복잡한 구조가 아니라 쉽습니다.
아이텀 상자도 있으니 먹으면서 가시면 됩니다.

가는 중간에 간단한 이벤트가 있습니다.
왠지 악한 환수는 아닌거 같습니다만..

되돌아가면 게임을 못하겠죠.ㅎㅎ

첫번째 보스와 전투를 합니다.
이름은 '미스트드래곤'
큰 어려움은 없습니다. 대신 안개에 가렸을때 공격하면 반격기 사용으로 거의 전멸입니다.

'미스트드래곤'

요 상태이면 공격중지!
전 거의 아이템으로 회복하고 기다렸습니다.


미니맵입니다. 저 길 따라가면 마을이 나옵니다.

그리곤 이벤트가 진행됩니다.

가지고 온 반지가..
스샷은 빠졌지만 이 반지에서 화염이 나와 마을을 공격합니다.

왕이 꾸민 일이네요.. 왜일까요.

네 소환사가 두려웠던거 같습니다.

그 와중에 살아남은 아이가 쓰러진 엄마를 안고 울고있는 장면을 봅니다.

아하.. '미스트드래곤'이 이 아이의 엄마가 소환한 것이었습니다.
왠지 악해보이지 않는다 했네요

왕은 다 죽이라고 했지만, 세실과 카인은 그러지 않습니다.

애를 데리고 갈라하니 아이가 거부합니다. 당연하겠죠 엄마의 원수인대..

아이는 분노하여 소환수를 소환하여(아이도 대단한 소환수인거 같은..) 공격합니다.
그덕에 셋다 기억을 잃고..

세실은 카인을 잃어버리고 정신을 잃은 아이를 데리고 갑니다.

첫번째 공략을 마치겠습니다. 앞으로 벌어질 모험이 궁금합니다^^


안녕하세요. 예니아빠입니다.
주말에 날씨가 많이 추워졌습니다.
내일은 더 춥다고 하니
모두들 건강 조심하시기 바랍니다.

오늘의 퀴즈 시작하겠습니다.

백호랑 반달가슴곰??

검색해봐야겠네요.

아하~

정답은
'수호랑반다비' 였네요.ㅎㅎ

평창 동계올림픽 마스코트라네요.

평창동계올림픽 기념 우표도 샀었는대.ㅎㅎ

한번 봐야겠네요.

이상 오늘의 퀴즈를 마칩시다.
안녕하세요. 예니아빠입니다.
즐거운 주말이 왔습니다.
주말은 항상 좋은것 같습니다.ㅎㅎ

오늘의 퀴즈 시작하겠습니다.

넌센스퀴즈 입니다.
오리가 얼면??ㅎㅎ

답 찾아보겠습니다.

정답은
'언덕'입니다ㅎ

아재개그 같습니다.ㅎㅎㅎ

이상 오늘의 퀴즈 마치겠습니다.
주말 잘 보내세요.
안녕하세요. 예니아빠입니다.
시사/경제퀴즈 11회차 공유합니다.

11회차가 오늘(17일)부터 23일까지군요.
오늘 바로 풀어버리시죠ㅎ

1번 'X'
2번 'O'
3번 '워런 버핏'

정답입니다.ㅎ

이제 친구에게 공유도 해야겠죠??

ㅎㅎㅎ 공유하고 10포인트 추가로 받았습니다.
시사/경제 문제 풀고 리브메이트 톡으로 공유하시면 됩니다.

이상 마치겠습니다.
안녕하세요. 예니아빠입니다.
11월 17일
리브메이트 오늘의 퀴즈
공유드립니다

뭐야;; 어쩌라고..
난감합니다..;;

어쩔수 없이 힌트 2  오픈합니다.

흠.. 에디슨이라... 또 고민됩니다..
'발명가', '발명왕', '아이디어' 등등
다 안어울리군요.

그순간 머리에 지나간 단어..
'발명품'!

맞답니다. 발명품ㅎㅎ

꽤 난이도가 있어서 그런지 포인트도 15포인트 줍니다.ㅎ

오늘 틀릴뻔했네요ㅎㅎ
공유합니다.
안녕하세요. 예니아빠입니다.
오늘 문득 인터넷 검색하다
파이널판타지 시리즈가 MMORPG로
 나온다는 것을 알았습니다.
파이널판타지라고 하면..
제가 어렸을때 패밀리(패미콤)라는 게임기부터
시작한 굉장히 유명했던 게임이었습니다.
그당시 파판(파이널판타지)과 드퀘(드래곤퀘스트)는
정말 굉장했지요.ㅎ

갑자기 옛날 게임이 하고 싶어서 게임을 받았습니다.
'파이널판타지 3'는 이전에 엔딩을 봤고, 이번에는 '파이널판타지 4'를 플레이 해보려고 합니다.

아~오프닝화면 두근두근합니다.

어렸을때 '패미컴'게임기는 있었는대 '슈퍼패미컴'게임기가 없어서 파판4 이상은 못했었습니다.
그래서 이번에 파판4부터 하려고 받았습니다.

https://youtu.be/egN0llQe0jI

오프닝 영상을 녹화해봤습니다. 

초반에 파판3에 등장인물들이 나와서 반가웠습니다. 물론 잠시 봤지만요.ㅎ

하면서 스토리도 같이 포스팅 할까합니다.

곧 첫번째 스토리 올리겠습니다.


안녕하세요. 예니아빠입니다.
오늘 지진때문에 많이 놀라셨죠??
저도 많이 놀랬습니다.
우리나라도 지진에 안전한곳이 아닌가봐요.
다들 조심하시고 미리 대비해야 할것 같습니다.

2017/11/15 - [분류 전체보기] - 지진대피요령(11월 15일 포항지진)



오늘의 퀴즈 시작하겠습니다.

전혀 무슨 소린지 모르겠습니다.
바로 검색해야겠지요.ㅎ

 


검색하니 첫번째 결과에 나옵니다.

정답은..
'문화비축기지'입니다.


모르는 것은 검색으로 알아야겠죠?
10포인트 획득했습니다.

내일 날씨가 춥다고 합니다.
모두 건강 조심하시고,
지진 피해 입으신분들은 힘내십시요.


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